وجد باحثون في استراليا ان كل ساعة مشاهدة للتلفزيون بعد سن الخمسة و العشرين تخفض حياة المشاهد المتوقعة بما يقرب من 22 دقيقة.
وقام باعداد الدراسة فريق برئاسة الدكتور لينرت فيرمان، وهو باحث كبير في جامعة كوينزلاند ، وقد اعتمد هو وزملاؤها على بيانات عام 2008 من دراسة لداء السكري والسمنة وارتباطهما بنمط الحياة الأسترالية، وهى دراسة استقصائية للعادات الصحية لنحو 12 الف من البالغين أجابوا فيها عن أسئلة عن صحة العامة، نظم ممارسة الرياضة ، والتدخين والنظام الغذائي اضافة الى قياس عدد ساعات مشاهدة التليفزيون في اليوم الواحد .
و قد وجدت الدراسة، التي نشرت في الدورية البريطانية للطب الرياضي أن أولئك الذين أمضوا فى المتوسط 6 ساعات يوميا في مشاهدة التلفزيون تنخفض أعمارهم المتوقعة بنحو 4.8 سنة مقارنة مع الأشخاص الذين لم يشاهدوا التلفزيون أو غير منتظمين فى المشاهدة .
و يقول الدكتور لينرت فيرمان إن هذه النتائج على الرغم من كونها مرتبطة بنظام الحياة الاسترالية ، إلا ان نتائجها يمكن تعميمها على غيرها من البلدان الصناعية نظرا لتشابه انماط الحياة والتشابه في أنماط الأمراض.. فمشاهدة التليفزيون تكون لها عواقب صحية ضارة تتمثل فى انعدام الصحة البدنية والنشاط فضلا عن ارتباطها بزيادة السمنة والتدخين.
وأضاف أنه في الوقت الذي نوصى فيه بالفعل بخفض زمن مشاهدة الأطفال للتلفزيون الى ساعة او اثنين فقط يوميا، على البالغين الان البدء ايضا فى الحد و خفض مدة مشاهدة التلفزيون.
وقام باعداد الدراسة فريق برئاسة الدكتور لينرت فيرمان، وهو باحث كبير في جامعة كوينزلاند ، وقد اعتمد هو وزملاؤها على بيانات عام 2008 من دراسة لداء السكري والسمنة وارتباطهما بنمط الحياة الأسترالية، وهى دراسة استقصائية للعادات الصحية لنحو 12 الف من البالغين أجابوا فيها عن أسئلة عن صحة العامة، نظم ممارسة الرياضة ، والتدخين والنظام الغذائي اضافة الى قياس عدد ساعات مشاهدة التليفزيون في اليوم الواحد .
و قد وجدت الدراسة، التي نشرت في الدورية البريطانية للطب الرياضي أن أولئك الذين أمضوا فى المتوسط 6 ساعات يوميا في مشاهدة التلفزيون تنخفض أعمارهم المتوقعة بنحو 4.8 سنة مقارنة مع الأشخاص الذين لم يشاهدوا التلفزيون أو غير منتظمين فى المشاهدة .
و يقول الدكتور لينرت فيرمان إن هذه النتائج على الرغم من كونها مرتبطة بنظام الحياة الاسترالية ، إلا ان نتائجها يمكن تعميمها على غيرها من البلدان الصناعية نظرا لتشابه انماط الحياة والتشابه في أنماط الأمراض.. فمشاهدة التليفزيون تكون لها عواقب صحية ضارة تتمثل فى انعدام الصحة البدنية والنشاط فضلا عن ارتباطها بزيادة السمنة والتدخين.
وأضاف أنه في الوقت الذي نوصى فيه بالفعل بخفض زمن مشاهدة الأطفال للتلفزيون الى ساعة او اثنين فقط يوميا، على البالغين الان البدء ايضا فى الحد و خفض مدة مشاهدة التلفزيون.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق